Ikan Patin Manis Untuk Masakan Ibu Hamil
Ikan patin manis untuk ibu hamil karena mengandung banyak omega 3 yang memang dikehendaki oleh janin yang ada dalam kandungan, omega tiga berperan penting dalam berkembang kembang dan pertumbuhan otak kandidat buah hati. Ikan patin sangat manis untuk disantap oleh perempuan atau ibu yang sedang hamil alasannya yaitu manis untuk menunjang pertumbuhan bayi dalam kandungan.
| manfaat asam lemak omega-3 bagi kesehatan insan anak anak :omega-3 memiliki tugas penting dan sungguh dikehendaki di saat balita untuk menghasilkan otak anak pandai dan mudah mengenal hal-hal yang diajarkan kepadanya. Sedangkan untuk ibu hamil sungguh diusulkan untuk mengonsumsi makanan yang kaya dengan omega-3 untuk pertumbuhan otak janin yang sedang dikandungnya. Ikan patin manis selaku makanan ibu hamil – Meskipun ikan tergolong makanan yang bagus untuk ibu hamil, tapi ada beberapa ikan yang seharusnya di hindari pada masa kehamilan. Ikan hiu, king mackerel, tilefish, dan ikan todak adalah ikan yang seharusnya dikesampingkan di saat hamil alasannya yaitu mengandung tinggi merkuri yang bisa membahayakan kandungan ibu hamil. |